Открытая тренировка на воркаут площадке

Фитнес блоггер Алексей Столяров @stoliarovaleksey и спортивный тренер Макс Топор @topor.maks провели открытую тренировку на воркаут площадке КЕНГУРУ ПРО в Лужниках! Они на собственном примере показали как можно эффективно и не скучно тренироваться на спортивной площадке для воркаута. Пришли на тренировку более 80 человек, разных возрастов, разной физической подготовки. Все отлично справились с интенсивной программой тренировки, которую подготовили тренера.

Площадка включает самое разнообразное оборудование для воркаута: перекладины для подтягиваний, скамьи для пресса, шведская стенка, брусья, змеевик, рукоход разноуровневый. Так же на спортивное площадке установлено оборудование для людей с ограниченными возможностями здоровья: параллельные брусья в подъем, параллельные брусья, вспомогательные поручни для подъема на инвалидной коляске.

Совместные тренировки мотивируют людей заниматься физическими упражнениями и проводить свободное время с пользой для своего здоровья и тела. Спортивная площадка для воркаута КЕНГУРУ ПРО - это не только тренировки, но и возможность познакомится с новыми людьми, найти единомышленников, так же встретиться с друзьями и совместно потренироваться!

17.08.18